慢性疼痛和姿势不当有关 每天应至少强姿3次

慢性疼痛和姿势不当有关 每天应至

坐如钟、站如松,好姿势不仅美观,而且能减少关节磨损和脊柱、韧带之间的压力,预防背痛和肌肉痛。立、坐、卧姿不对,就容易引起腰酸背痛等症状。据《印度时报》近日报道,...

健康 姿势 疼痛 斯尔曼 2020-11-30

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