【剑侠情缘3最美的地方】独生子女上大学 空巢父母难适应现各种不适症状


发布时间:2020-09-28 04:56:47 阅读量:724 作者:楷瑞

(春城晚报 记者 刘超 实习生 沐童)剑侠情缘3最美的地方

厌食、孤独、伤心、思念,以泪洗面 家长应放手让孩子去飞,学着爱自己多一些

那个朝夕相处的孩子出远门读大学了,家长袁妈妈心里空落落的,好几天都睡不好觉,甚至半夜醒来还会冲进女儿房间帮她盖被子,结果每次都是失望。大学陆续开学,昆明又涌现出不少“空巢父母”。才跟孩子分别几天,不少父母已经表现出各种不适“症状”,吃不下,睡不好,甚至以泪洗面,孩子临走前换掉的被单迟迟舍不得洗,“因为上面有孩子的味道”。心理专家建议,家长应放心让孩子去飞,试着转移目光,要学着爱自己多一些。

“空巢”症1:“失重”

症状多发于孩子刚离开的日子。周期通常为几个月到半年。伴有孤独、厌食、莫名伤心等症状。

每天习惯去女儿房间看看

毕业于昆明市某高中的媛媛,于9月4日前往中国人民大学报到。她刚走第一天,妈妈就不适应了。“我还是习惯回家之后,就去她的房间看一看。昨晚回家,照例打开她的房门,空空的房间让我心里很不是滋味。”说到这里,媛媛妈妈眼睛有些红红的。

“我常常在想,今天她吃什么了?有没有多穿点衣服?北京有没有降温……”媛媛妈妈不停念叨着,过去18年里女儿从幼儿园开始,早饭吃什么,午饭在哪里吃,晚饭做什么吃, 都成了她每天的主旋律。现在每天早上起来,都不知道该干些什么。

媛媛妈妈是许多家长的缩影。记者了解到,大多数父母在孩子刚刚离家期间,也会如迷失了目标一样,跌跌撞撞过一段时日。“失重”成了新生入学季里,父母群高发的主要病症。

“空巢”症2:“解放”

症状多发于孩子刚离开或离开一年后。周期不稳定。伴有心情愉悦,对于新鲜事物感兴趣等症状。

父母“解放”了 但有些失落剑侠情缘3最美的地方

今年毕业于昆明滇池中学的“耗子”,于8月31日离开家前往韩国釜山大学。

记者采访的时候,正好是晚饭时间。家里昏黄的灯光打在饭桌上那份简单的泡饭上,“耗子”妈妈正边吃边看着喜爱的韩剧。

“终于不用做饭了,孩子他爸爸在外地工作。为了这个家伙,我是操碎了心。现在好了,我晚上可以去和同学聚会。不用做老妈子天天给他做饭,一点不如意,还要被嫌弃。”“耗子”妈开心地和记者说,“这个小淘气,终于离开我了。我倒是很开心。没有什么不适应的。我们各自有了空间。最近都不会常常吵架了。偶尔打个电话来还说想我呢,不过有时还是很失落。”

采访中也有家长表示,送走了操心十多年的“淘气包”,长长舒了口气,感觉自己等待多年的悠长假期终于来到了。

“空巢”症3:“相思病”

症状多发于家有千金的父母身上。周期几乎是每一天。伴有牵挂担心、胃口不佳、睡眠不好等。

闻着女儿的味道才睡得着

大一新生小苗刚去东北第一晚,她的妈妈就失眠了。一想到女儿很有可能没吃饱饭,或者晚上有蚊子咬,苗妈妈就难过地眼眶湿润。这晚,苗妈妈甚至选择睡在女儿的房间,“因为被单上有女儿的气味,这样我就感觉她在我身边”。

小苗是家里的独生女,第一次出远门读书,一下子跑到了吉林剑侠情缘3最美的地方。父母对她很是不放心,每天都得通至少2个电话,最近苗妈妈还迷上了微信,开始不停发信息给孩子,询问各种生活情况,比如“吃的什么?吃饱了吗?晚上睡觉冷不冷?”等等。

除了苗妈妈之外,苗爸爸也感觉很不适应。“以前回家,孩子都是叽叽喳喳的,现在每天晚上回来,感觉太冷清了,甚至连电视都不想看。”苗爸爸说,以前每天还会花心思做很多好吃的,现在女儿走了,夫妻俩连买菜的心思都没有了,经常是在外面或者单位食堂吃,“随便打发一下就行了”。

专家支招

父母要学着多爱自己一点

9月开学季过后,部分家长的“空巢”症袭来。家长如何应对?为此记者采访了昆明市家庭教育方面的心理咨询师晓梅老师。

Q:你觉得为什么开学季往往是“空巢”症频发的时候?

A:我个人觉得,由于我国目前的家庭构成大部分都是3口之家。而大部分家长通常在孩子出生以后,就将所有的关注都全身心地落在孩子身上。而9月份的开学,意味着很多孩子都将走出家庭,离开父母到异地求学。原本稳固的三角形,就缺失了一个。自然平衡打破,眼里失去了“目标”,很多父母在心理上就需要一段时间的适应,而很多不适的症状就会在这个期间产生。

Q:您觉得家长们应如何调整这些不适的症状?

A:首先,将目光放到自己身上。学着爱自己多一些。很多家长为了照顾孩子,都失去了自我。因此,应该让自我回归到生活中来。母亲的话,多打扮自己,和朋友多聚会。父亲,则可以把一些年轻时一直想做,却因为孩子的出生,无法完成的事情,放到现在来完成。丰富自己的生活,有助于弥补孩子离开后的失落。

其次,将目光放到自己的爱人身上。可能十多年前,还没有好好享受二人世界,就变成了三人关系。现在突然又从三人关系变回二人关系,反而不适应了。但其实这是一个很好的契机。多关心身边人,也可以帮助被打破的平衡点。

同时,将目光放到社会的公益事业上。多学习新鲜事物,参加一些公益活动,将自己的注意力转移了。其实,孩子一直在不断向前,父母不能站在原地。让自己的生活围绕着孩子转。

孩子的话

央央,毕业于昆三中,8月31日离开昆明,现就读复旦大学

——“妈妈,记得每天要锁好门,自己一个人在家不要害怕。有什么事情一定要告诉我。我每次出去都会和你报告,不让你担心。会努力学习,让你看到我美好的未来。自己学着独立坚强,以后好照顾你。我在想你的时候,一定不会哭着跟你打电话,不让你心痛和担心。我会天天想你!”

薇薇,毕业于昆三中,9月5日离开昆明,现就读西南大学

——“妈妈,要照顾好自己,不要老穿你那双高跟鞋,容易摔跤。生病了别撑着。自己多打扮打扮,你是最美的。虽然我很暴躁,不过心里很爱你;虽然我巴不得离开你,但我一定会照顾好你最爱的我。明年我就去学车,回来你想去哪我们就去哪。还有记得去睡我的房间,那里的遮光是最好的,也最安静,你可以睡得好。还有、还有我会省钱,多多去参加社团活动……”

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来自惠州的网友说:评论时间:2020-09-28
一个人真正的幸福并不是呆在光明之中,而是从远处凝望光明,朝它奔去,就在那拼命忘我的时间里,才有人生真正的充实。 回复
来自榆树的网友说:评论时间:2020-09-28
一个人真正的幸福并不是呆在光明之中,而是从远处凝望光明,朝它奔去,就在那拼命忘我的时间里,才有人生真正的充实。 回复

  • 来自平度的网友说:评论时间:2020-09-28
    孤独从来就不会毁掉一个人,把自己的头奋力塞进一个不适合自己的圈子,佯装自己不孤独才会毁掉一个人。 回复

  • 来自宣城的网友说:评论时间:2020-09-28
    痛过之后就不会觉得痛了,有的只会是一颗冷漠的心。 回复

来自任丘的网友说:评论时间:2020-09-27
你连自己身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人的心。 回复
来自三亚的网友说:评论时间:2020-09-27
无论是亲情、友情、还是爱情都要用真诚去播种,要用包容去护理,要用热情去浇灌。感动、亲情、友情、爱情是传递温馨生活的火炬,而痛苦、忧愁、挫折、困境就像魔影,是许多人经历生死离别,病魔折磨,事业失败,午夜梦回,爱断西楼,情飘天涯的体会。 回复

  • 来自吴江的网友说:评论时间:2020-09-27
    尖酸刻薄的话少说,冲动任性的事少做。 回复

  • 来自莆田的网友说:评论时间:2020-09-27
    我抬头望,蓝天里有你, 我开口唱,悠扬里有你, 我要遗忘,我向远处跑, 另走一道,又碰到了你 回复

  • 来自琼海的网友说:评论时间:2020-09-26
    过完这个夏天、我们就各奔东西。不论你爱或讨厌。我们都将可能再不相见。 回复

  • 来自虎林的网友说:评论时间:2020-09-26
    世界很大、风景很美、机会很多、人生很短,不要蜷缩在一小块阴影里。 回复

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